Le coaching

(Coach:Entraineur,moniteur)

Le coaching est un processus d’accompagnement qui a pour vocation de permettre à la personne coachée de :

¤ prendre conscience de ses ressources, valeurs et motivations (son potentiel) 

¤ clarifier ses objectifs et se mettre en action

¤ devenir pleinement autonome,

¤ et être soutenue et encouragée tout au long de sa démarche.

D’abord apparu dans les années 70 dans le monde du sport, le coaching est ensuite entré dans le monde de l’entreprise puis a élargi son domaine d’intervention, dans un contexte d’essor du développement personnel, à tout un chacun, sous le vocable de « coaching de vie » ou « life coaching ».

Le coaching, ça se déroule comment?

 Après un premier entretien dit « d’exploration », le coach et son client décident librement et en commun d’établir une relation de partenariat, en toute confiance et dans la confidentialité.

Le processus prend alors la forme de cycles d’entretiens structurés qui permettent à la personne accompagnée :

¤ de lever les obstacles qui la freinent,

¤ d’utiliser au mieux ses compétences,

¤ et de passer à l’action.

Le coaching peut se faire par téléphone, par internet ou en vis-à-vis, en fonction des souhaits et des possibilités de chaque personne. Cet accompagnement à distance permet à chacun d’être accompagné individuellement, au moment souhaité, pendant la durée nécessaire et sur sa problématique propre.

Le coach, il fait quoi ?

Face à des situations que chacun vit à sa façon, selon ses propres perceptions, le coach ne donne pas de conseils. Il accueille, écoute et accompagne la personne vers la définition de ses propres objectifs et la mise en œuvre d’actions concrètes au service de son évolution personnelle ou professionnelle.

C’est un professionnel de la communication qui fait appel à des compétences à la fois techniques (le « savoir faire » : savoir communiquer,  savoir questionner, savoir motiver) et humaines (le « savoir être » : respect, écoute active, bienveillance, fluidité) pour accompagner efficacement chacun de ses clients.

Il agit selon une éthique forte qui se fonde sur des principes et des valeurs spécifiques